- الاكتئاب
تعريف الاكتئاب لغة واصطلاحا وأشهر 7 أنواع
لابد من معرفة تعريف الاكتئاب لغة واصطلاحا مع التعرف على معلومات حول الاكتئاب وكيفية التعامل معه، حيث أصبح الاكتئاب من…
أكمل القراءة » - فوبيا الحيوانات
7 طرق فعالة في علاج فوبيا الزواحف والخوف منها
كيف يمكن علاج فوبيا الزواحف؟ فالخوف من الزواحف ليس من الأشياء الغريبة أو النادرة الحدوث، ولكننا نتحدث هنا عن الرهبة…
أكمل القراءة » - فوبيا متنوعة
أعراض قلق المخاوف الوسواسي الجسدية ونصائح وأعشاب للعلاج
ما هي أعراض قلق المخاوف الوسواسي الجسدية؟ فالشعور العادي بالقلق عند المرور بمواقف معينة يعتبر شعور طبيعي، أما تفاقم هذا…
أكمل القراءة » - الاكتئاب
كيف نعالج الاكتئاب بنفسي؟ عالج الاكتئاب بنفسك بدون أدوية
كيف نعالج الاكتئاب بنفسي؟ سؤال مهم للغاية حيث أن الاكتئاب يتمثل في الاضطرابات النفسية مثل الحزن، الضيق، اليأس، فقد الاهتمام،…
أكمل القراءة » - فوبيا الاماكن
ما هي فوبيا الظلام للاطفال والكبار وأعراضها وطرق علاجها؟
فوبيا الظلام للاطفال من الحالات التي قد يتعرض لها الكثير من الأطفال، وهو من أنواع الفوبيا الشهيرة، وخوف الطفل من…
أكمل القراءة » - الرهاب الاجتماعي
فوبيا اللمس: أعراض وأسباب وعلاج فوبيا التلامس
فوبيا اللمس وما هي أسباب فوبيا اللمس والأعراض أيضًا؟ حيث تُعتبر فوبيا التلامس الجسدي من الاضطرابات النفسية الشديدة التي لا…
أكمل القراءة » - فوبيا الاماكن
علاج فوبيا الاماكن المرتفعة وأعراض وأسباب فوبيا المرتفعات
علاج فوبيا الاماكن المرتفعة تناولته العديد من الأبحاث النفسية، فقد ينتاب الكثير منا الرهبة والخوف من المرتفعات وعند هذا الحد…
أكمل القراءة » - فوبيا الحيوانات
كيفية التخلص من فوبيا الحشرات وأسباب هذا الرهاب
التخلص من فوبيا الحشرات وما هو علاج فوبيا الحشرات المناسب؟ بالتأكيد أنناجميعاً نعاني من الخوف من الحشرات، أو أنواع معينة…
أكمل القراءة » - فوبيا الثقوب
كيف أعرف أن عندي فوبيا شيء مثل الثقوب أو البحر؟
كيف أعرف أن عندي فوبيا وما هي الأعراض؟ حيث تتعدد أنواع الفوبيا فهناك الفوبيا من الحشرات أو من الأماكن المغلقة…
أكمل القراءة » - فوبيا الحيوانات
كيف اتخلص من فوبيا القطط؟ تعرّف على علاج الخوف من القطط
كيف اتخلص من فوبيا القطط وما هي الطريقة المثالية التي تساعد في علاج الخوف من القطط حيث أن الخوف المرضي…
أكمل القراءة »
