فوبيا متنوعة
كلّ ما يخص الفوبيا، ما هي الفوبيا أو الرهاب؟ أنواع فوبيا متنوعة، أسباب مرض الفوبيا، أعراض الفوبيا، طرق علاج الفوبيا.
-
كيف أزيل التوتر والقلق؟ 10 طرق للتخلص من القلق والتوتر
كيف أزيل التوتر والقلق سؤال مهم للغاية، حيث أن التوتر والقلق من أكبر المشاكل التي يواجهها معظم الناس في الوقت…
أكمل القراءة » -
كيف اتغلب على الوسواس والخوف من المرض؟
كيف اتغلب على الوسواس والخوف من المرض؟ بالتأكيد لا أحد يخشى المرض ويخاف منه ولكن هذا لا يعني أن يعطلنا…
أكمل القراءة » -
بعض الأصوات تثير غضبك؟ أعراض وأسباب متلازمة ميسوفونيا
ميسوفونيا (Misophonia) أو حساسية الأصوات ربما أنت تعاني من هذا الاضطراب أو أحد من الأشخاص المقربين لك، فهو اضطراب شائع…
أكمل القراءة » -
هل نقص فيتامين د يسبب الخوف والقلق وخفقان القلب؟ الإجابة
من المعروف أن نقص فيتامين د يؤثر على الجسم ويسبب العديد من الاضطرابات الجسدية، ولكن هل نقص فيتامين د يسبب…
أكمل القراءة » -
علاج ضيق التنفس النفسي بالقرآن والأعشاب
هل من الممكن علاج ضيق التنفس النفسي بالقرآن والأعشاب، وخاصًة أن الكثير يفضل البحث عن طرق طبيعية للأمراض النفسية بعيدًا…
أكمل القراءة » -
دليلك الشامل حول الفرق بين ضيق التنفس النفسي والعضوي
الفرق بين ضيق التنفس النفسي والعضوي قد يكون من الصعب تحديده وخاصًة أن الأعراض في الحالتين تكون قريبة للغاية ويصعب…
أكمل القراءة » -
التخلص من وسواس ضيق التنفس وأسبابه وأعراضه ونصائح للعلاج
التخلص من وسواس ضيق التنفس خطوة مهمة للتغلب على الخوف والقلق والرهاب، حيث أن يعرف الوسواس بالتوهم وهو الخوف من…
أكمل القراءة » -
علاج ضيق التنفس الناتج عن القلق والتوتر: إليك أهم 6 طرق
علاج ضيق التنفس الناتج عن القلق والتوتر يختلف عن علاج ضيق التنفس الذي يتسبب به مشكلة عضوية، حيث أن ضيق…
أكمل القراءة » -
أوهام ضيق التنفس النفسي الوهمي: دليلك الشامل
هل من الممكن أن يحدث الشعور بضيق التنفس بسبب الوهم؟ إليك بعض المعلومات الهامة بشأن أوهام ضيق التنفس، وطرق التعامل…
أكمل القراءة » -
علاج ثقل بالصدر وضيق تنفس ومتى تزور الطبيب؟
علاج ثقل بالصدر وضيق تنفس ودوخة أمر يجب التركيز عليه للاشخاص الذين يعانون من هذه الحالة وخاصًة بشكل مستمر، لأنها…
أكمل القراءة »
