فوبيا متنوعة
كلّ ما يخص الفوبيا، ما هي الفوبيا أو الرهاب؟ أنواع فوبيا متنوعة، أسباب مرض الفوبيا، أعراض الفوبيا، طرق علاج الفوبيا.
-
دليلك الشامل حول الفرق بين ضيق التنفس النفسي والعضوي
الفرق بين ضيق التنفس النفسي والعضوي قد يكون من الصعب تحديده وخاصًة أن الأعراض في الحالتين تكون قريبة للغاية ويصعب…
أكمل القراءة » -
علاج ضيق التنفس الناتج عن القلق والتوتر: إليك أهم 6 طرق
علاج ضيق التنفس الناتج عن القلق والتوتر يختلف عن علاج ضيق التنفس الذي يتسبب به مشكلة عضوية، حيث أن ضيق…
أكمل القراءة » -
أوهام ضيق التنفس النفسي الوهمي: دليلك الشامل
هل من الممكن أن يحدث الشعور بضيق التنفس بسبب الوهم؟ إليك بعض المعلومات الهامة بشأن أوهام ضيق التنفس، وطرق التعامل…
أكمل القراءة » -
كيف أزيل التوتر والقلق؟ 10 طرق للتخلص من القلق والتوتر
كيف أزيل التوتر والقلق سؤال مهم للغاية، حيث أن التوتر والقلق من أكبر المشاكل التي يواجهها معظم الناس في الوقت…
أكمل القراءة » -
كيف اتغلب على الوسواس والخوف من المرض؟
كيف اتغلب على الوسواس والخوف من المرض؟ بالتأكيد لا أحد يخشى المرض ويخاف منه ولكن هذا لا يعني أن يعطلنا…
أكمل القراءة » -
العلاج السلوكي المعرفي لنوبات الهلع واضطرابات الخوف
العلاج السلوكي المعرفي لنوبات الهلع يعتمد على تغير سلوك وطريقة تفكير المريض إلى التفكير والتصرف على نحو إيجابي، وهذا من…
أكمل القراءة » -
أسباب ضيق التنفس عند الجلوس ومتى يكون خطير؟
أسباب ضيق التنفس عند الجلوس قد تكون أسباب اعتيادية وسرعان ماتزول ولا تتكرر بشكل مستمر، وقد تكون أسباب خطيرة يلزم…
أكمل القراءة » -
ضيق التنفس الوهمي المستمر | معلومات كاملة
ضيق التنفس الوهمي المستمر أو النفسي هو أحد الأعراض الناتجة غالبًا عن مشكلة نفسية، ولكن الكثير من الأشخاص بل الأطباء…
أكمل القراءة » -
علاج الخوف في البطن أو المعدة وآلام البطن بسبب الخوف
هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام في البطن أو المعدة دون سبب واضح، وفي هذه الحالة يجب النظر…
أكمل القراءة » -
أسباب انقباض القلب والخوف وصعوبة التنفس فجأة
القلق والتوتر من أسباب انقباض القلب والخوف وتسارع ضربات القلب، حيث أن الصحة العقلية والنفسية لها تأثير مباشر على صحة…
أكمل القراءة »
